Gesichtsguss

Anwendungsgebiet: Kopfschmerzen 
Zubereitung: Wannenschlauch nehmen, an rechter Schläfe beginnen. Dann das kalte Wasser einmal im Kreis über das Gesicht laufen lassen. Gleichmäßig durch den Mund ein- und ausatmen. Wirkung: Blutgefäße ziehen sich zusammen, Schmerz wird gelindert.