Rote-Bete-Püree

Anwendungsgebiet: Zur Stärkung bei Infektionen und des Immunsystems


Zubereitung: 600 g Rote Beete putzen und waschen. In einem Topf mit 1,5 Liter Wasser zum Kochen bringen. 45 Min. gar kochen lassen. Die Rote Beete herausnehmen, abkühlen lassen, schälen und pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Wirkung: Antioxidativ, mildert Entzündungen.