Jiaogulan: Legales Dopingmittel und Kraut der Unsterblichkeit – Teil 1

Im ersten Teil wird es um Geschichte und erste Wirkungen des Krautes gehen. Der nächste Teil wird den Konsum von Jiaogulan und weitere Wirkungen behandeln.

Das Kraut Jiaogulan zählt in den chinesischen Kräuterbüchern zu den „Kräutern der Götter“. Nur die wirksamsten Mittel der klassischen chinesischen Medizin wurden so bezeichnet. Übersetzt bedeutet Jiaogulan („Xiancao“) „Pflanze der Unsterblichkeit“. Die Blätter können entweder zur Tee-Zubereitung oder als Nahrungszusatz verwendet werden.
Erste Forschungen 1984 entdeckten nicht nur die zahlreichen positiven Inhaltsstoffe wie Aminosäuren, Vitamine, Mineralien und viele Spurenelemente. Tatsächlich erhöhte das Kraut die Ausdauer und Stärke von schwimmenden Mäusen deutlich. Eine Entdeckung, die das Interesse von Sportwissenschaftlern weckte.
Die Inhaltsstoffe des Jiaogulan werden in der Wissenschaft als Gypenoside bezeichnet. Die Struktur dieser Gypenoside gleicht der von menschlichen Steroid-Hormonen. Dadurch kann die Leistung gesteigert und ein Rückgang verhindert werden. Hinzu kommt, dass die Hormonstrukturen des Krautes bei Dopingkontrollen als natürlich identifiziert werden. Dementsprechend wurde die Pflanze schnell das legale Mittel zur Leistungssteigerung bei asiatischen Sportlern.

Aber nicht nur für Sportler ist das „Kraut der Untersterblichkeit“ interessant. Negative Umwelteinflüsse wie Elektrosmog, industriell erzeugte Nahrung, Alkohol oder sogar psychischer Stress, können mit seiner Hilfe gemildert oder sogar neutralisiert werden.

Jiaogulan als Antioxidant

Sportlern ist bekannt: Je größer die sportliche / körperliche Leistung, desto größer die Produktion von freien Radikalen. Diese Radikale entstehen im Körper als Abfallprodukte beim Sauerstoff-Verbrauch. Sie zerstören oder reißen Körperzellen auf und können durch die sogenannte folgende „Oxidation“ auch für gesund lebende Sportler ein erhebliches Gesundheitsrisiko darstellen.
Jiaogulan hilft, die Zellen vor freien Radikalen zu schützen, indem es sie einfängt und unschädlich macht. Dies ist in der heutigen Zeit besonders relevant, da die körpereigenen Antioxidantien nicht mehr ausreichend sind. Ein zusätzlicher und natürlicher Antioxidant wird im Gegensatz zu einem synthetischen, nicht vom Körper abgelehnt. Dadurch wird das Immunsystem unterstützt und die Gesundheit der Zellen bleibt erhalten. Ebenso wie Calcium oder Magnesium, sind Antioxidantien kaum noch in industrieller Nahrung vorhanden. Dementsprechend müssen sie dringend in natürlicher Form, also z.B. also Jiaogulan-Pulver, aufgenommen werden.
Neben körperlicher Gesundheit ist mentale Gesundheit ein weiterer Aspekt, bei dem die Wunderpflanze hilft. Sie sorgt für zellulären Stärke und damit auch mentale Kraft und Erhaltung der Gesundheit.

Jiaogulan als Adaptogen

Adaptogene helfen dem Körper, Stressfaktoren von innerhalb und außerhalb zu regulieren und sich anzupassen. Damit erhöhen sie den natürlichen Widerstand gegen Krankheiten und stellen den natürlichen Zustand von Körperfunktionen wieder her.
Jiaogulan ist eine der wenigen Pflanzen, die zur Rubrik der adaptogenen Pflanzen zählt. Sie unterstützt den menschlichen Körper an der Stelle, an der es am nötigsten ist. So wird chronische Müdigkeit behandelt und Nervosität durch Ruhe ersetzt. Hormonproblemen wird Abhilfe geschaffen und wenn der Körper Ruhe benötigt, sorgt Jiaogulan für einen wohltuenden Schlaf. Tatsächlich könnte man mit den Anwendungsbereichen des „Krautes der Götter“ einige weitere Seiten füllen.