Gesundheit & Naturheilkunde
Die Relevanz von Makronährstoffe in unserer Ernährung: Der richtige Umgang will gelernt sein
Makronährstoffe sind Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette. Wir erklären Funktionen wie Muskelaufbau und Abnehmprozesse und zeigen gute Quellen.