Kategorie: Gesundheit & Naturheilkunde

Gesundheit & Naturheilkunde

Bei Depression können Heilpflanzen natürlich unterstützen. Wir zeigen Euch wie und was es zu beachten gilt.

Natürlich schön

Hautreinigung im Winter: Mild und pflegend mit Pflanzenölen. Wir zeigen wie und womit und einen DIY-Tipp gibt es auch.

Wurzeln mit Heilkräften

Goldene Milch ist ein ayurvedisches Heilgetränk mit Potential. Wirkt dank des Wirkstoffs Curcumin entzündungshemmend, antioxidativ und entgiftend.

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Kohlenhydrate in unserer Ernährung: Gut oder böse? Welche Aufgabe haben sie? Was bedeuten sie für eine gesunde Ernährung und den Sport?

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Makronährstoffe sind Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette. Wir erklären Funktionen wie Muskelaufbau und Abnehmprozesse und zeigen gute Quellen.

Natürlich schön

Erfahre, welches natürliche Pflanzenöl am besten zu Deinem Hauttyp passt und lerne nebenbei mehr über die menschliche Haut und deren Pflege.

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